Les huiles essentielles et hydrolats, issus de la distillation par entraînement à la vapeur d'eau sont de précieux alliés naturels. Non sans risques, une information claire et précise est nécessaire et bien souvent permet de découvrir tout le potentiel qu'ils recèlent.
J'aime particulièrement l'olfaction des huiles essentielles, subtile elle permet un moment de découverte, de contact avec soi-même et de partage ensuite si vécue en groupe.
Les hydrolats quant à eux, moins connus ont de multiples usages, et sont particulièrement intéressants chez l'enfant.
Energie, nature et sens